今年は明らかに老けたと思うっ、自分。 白髪が増えたし、シワ・シミ等だけでなく人相も一気に変わってきました。 体重は増えているのに貧血傾向が進んでいるし。すぐに息があがるし； おまけに、この夏から肌荒れが改善せず。 しっしんも出やすい。痰もきり…